Vitaminas- Estimulo de defensas
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LABCATAL 18 ZINC 28 AMP
El zinc contribuye al mantenimiento normal de: sistema inmunitario, sistema nervioso, fertilidad y reproducción, piel, cabello, uñas, visión…..
Es un mineral esencial indispensable para la salud.
13,40€ -
LAJUSTICIA HIGA BACALA 34 90PE
Complemento alimenticio rico en ácidos grasos omega 3, destaca por su alto contenido en vitaminas A y D ayuda al funcionamiento regular del sistema inmunitario
5,95€ -
ACEROL C NUTERGIA 60 COMP
ACEROL C es un extracto de acerola rico en vitamina C 100% natural que permite reactivar y optimizar tu vitalidad, así como reforzar las defensas de tu organismo.
Energía, fatiga, fumadores, inmunidad, niños, vitalidad, cansancio, estrés.
13,65€ -
MEGAROYAL INMUNITAS 20 AMP
Es un complemento ideal para fortalecer el sistema inmunológico.
Súper alimento reconocido por sus múltiples beneficios.
15,75€ -
SORIA NATURAL S XXI 30-S PROPOLEO 30 CAPS
El propóleo actúa como estimulante de las defensas y tiene propiedades que sirve como antiséptico, antiviral y antiinflamatorio natural.
12,30€ -
REINA REAL DEFENSAS
Reina Real Defensas Reconstituyente Natural.
26,95€ -
ALGA CHLORELPURE+ FRASCO 500 ML
Descubre como depurar y desintoxicar tu organismo y ganar en salud
14,50€ -
APROLIS LERIFORM ADULTOS 180 ML
La primavera no tiene por qué ser la temporada de los estornudos, supera la alergia de forma natural con la ayuda de Leriform.
Aprolis Leriform Adultos es un complemento alimenticio coadyuvante al tratamiento de las alergias.
10,95€ -
SORIA NATURAL SIGLO XXI 16-S EQUINACEA 30 CAPS
Su indicación principal es la de prevención y tratamiento de enfermedades infecciosas de origen viral (gripes y resfriados comunes) y de cualquier otro tipo de situación en la que se necesite un aumento de las defensas y del sistema inmune ya que lo estimulan y regulan.
12,90€ -
JUANOLA JALEA REAL ENERGY 14 STICKS BEBIBLES 10 ML
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Complemento Alimenticio con Jalea Real Fresca 1500mg.
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Fortalece las Defensas Naturales del Organismo.
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Aumenta la Energía.
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Reduce la Sensación de Fatiga.
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Incrementa la Resistencia Física y Mental.
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Protección de las células frente al Daño Oxidativo.
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Con Jalea Real: activa el Sistema Inmunológico y Defensas.
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Mantenimiento de la Flora Intestinal.
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No contiene ni lactosa ni gluten en su composición.
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Te ayuda a Rendir al Máximo.
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Indicado para adultos y mayores de 12 años.
12,10€ -
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JUANOLA JALEA REAL PLUS 14 STICKS BEBIBLES 10 ML
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Suplemento Vitamínico con Jalea Real Fresca 1000mg.
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Fortalece las Defensas Naturales del Organismo.
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Con Própolis: función Antiinflamatoria.
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Aporte de Energía.
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Reduce la Sensación de Fatiga.
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Incrementa la Resistencia Física y Mental.
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Protección de las células frente al Daño Oxidativo.
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Mantenimiento de los Huesos en Condiciones Normales.
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Con Jalea Real: activa el Sistema Inmunológico y Defensas.
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Mantenimiento de la Flora Intestinal.
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Para adultos y mayores de 12 años.
12,35€ -
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JUANOLA JALEA REAL NIÑOS VITALIDAD Y DEFENSAS 28 STICKS BEBIBLES 10 ML
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Complemento Alimenticio con Jalea Real Fresca 300mg.
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Mejora la Vitalidad y Defensas de los pequeños.
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Fortalece las Defensas Naturales del Organismo.
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Con Própolis: función Antiinflamatoria.
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Reduce la Sensación de Fatiga.
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Incrementa la Resistencia Física y Mental.
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Con Jalea Real: activa el Sistema Inmunológico y Defensas de los niños.
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Estimula el Crecimiento.
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Delicioso sabor a Fresa Dulce.
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No contiene ni lactosa ni gluten en su composición.
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A partir de 3 años.
21,95€ -
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APROLIS GOLD PROPOLIS EXTRACT 30ML
El poder del mejor propóleo
Gran potenciador de nuestro sistema inmunitario
10,25€ -
NORTEMBIO VIT D3 + VIT K2 540 CAPS BLANDAS
Refuerzo inmunológico.
Apoya el mantenimiento de huesos y articulaciones.
20,00€ -
NORTEMBIO NAC 150 CAPS
Alto Poder Antioxidante + Refuerzo Inmune.
Desintoxica tu organismo.
La N-Acetil Cisteína es el complemento ideal para erradicar los metales pesados.
15,95€ -
NORTEMBIO VITAMINA C POLVO 300 G
Vitamina C en polvo 100% ácido l-ascórbico de Nortembio está considerada como la reina de las vitaminas.
Única forma de Vitamina C que el organismo es capaz de asimilar.
Refuerza tus defensas.
12,90€ -
APROLIS EXTRACTO HG GOTAS 1 ENVASE 50 ML
El poder del mejor propóleo
Gran potenciador de nuestro sistema inmunitario
12,50€ -
APROLIS HERBAPROLIS C 20 COMPRIMIDOS EFERVESCENTES
Un combinado de propóleo, echinácea, acerola, sauce, zinc y bioflavonoides de cítricos que ayudarán a reforzar tus defensas de forma natural.
Con este cóctel explosivo, conseguimos la sinergia más rica y completa para nuestro sistema inmune.
11,50€ -
MEMOSTAR INFINITE (potencia tu memoria) 60 caps
MEMOSTAR INFINITE® contribuye a la función cognitiva normal y al rendimiento intelectual normal.
Memostar Infinite contribuye al correcto funcionamiento del sistema nervioso, la memoria y la capacidad cognitiva.
25,50€ -
APROLIS YEMOPROLIS GOLD SYRUP 500ml
El poder del mejor PROPÓLEO en sinergia con YEMOTERAPIA & AROMATERAPIA & FITOTERAPIA.
Con PROPÓLEO y PLANTAS con beneficios para reforzar las defensas naturales.
Ingredientes naturales de producción ecológica.
15,50€ -
LEOTRON VITALIDAD GUMMIES 60 CARAMELOS BLANDOS
Leotron Gummies Sabor Limón, Naranja y Cola es un complemento alimenticio en formato de caramelos masticables que contribuye a aumentar el metabolismo energético y aumenta el rendimiento físico y mental.
8,70€ -
ARKOVITAL MULTIVITAMI 60 CARAM
Los caramelos de goma vitaminados Arkovital® se adaptan especialmente a las necesidades y al ritmo de vida imparable de los niños: vuelta al cole, exámenes, deporte y actividades culturales.
12,75€ -
MULTICENTRUM VITAGOMIS NIO 30
Disfruta de lo bueno cada día con Multicentrum Vitagomis Niños.
Un complemento que apoya la dieta de los niños con micronutrientes de alta calidad.
10,50€ -
APISERUM INTELECTO 18VI NF
Apisérum Intelecto en formato 18 Viales a base de jalea real, vitaminas, aminoácidos y ginkgo biloba.
Estos viales favorecen la concentración, la memoria y sobre todo el rendimiento intelectual.
16,95€ -
APISERUM DEFENSAS 18VI NF
Apisérum Defensas 18 Viales mantiene y refuerza el estado normal de las defensas.
Esta fórmula está creada a base de jalea real, vitamina C, echinea, zinc, reishi y shitake.
16,95€ -
APISERUM VITALIDAD 18VI
Apisérum Vitalidad favorece y mantiene la vitalidad en caso de cansancio y fatiga
Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario
Su exclusiva fórmula te ayuda a mantener tu estilo de vida con energía y vitalidad
16,95€ -
APISERUM ENERGIA VITAMAX 18VI
Apisérum Energía Vitamax aporta energía extra y ayuda a mantener el rendimiento físico e intelectual y a reducir el cansancio y la fatiga
18,95€ -
EPAPLUS JARABE BALSAMICO IMMUNICARE TOS ADULTOS
Epaplus Immuncare Jarabe Balsámico es una fórmula que ayuda a mantener la salud de las vías respiratorias altas.
Ayuda a suavizar la garganta irritada (tos seca), por la acción del extracto de Llantén.
Además, favorece la eliminación de mucosidad (tos productiva), por la acción balsámica del extracto de Grindelia.
6,75€ -
EPAPLUS JARABE BALSAMICO IMMUNICARE TOS KIDS 150ML
Epaplus Immuncare Jarabe Balsámico es una fórmula que ayuda a mantener la salud de las vías respiratorias altas.
Ayuda a suavizar la garganta irritada (tos seca), por la acción del extracto de Llantén.
Además, favorece la eliminación de mucosidad (tos productiva), por la acción balsámica del extracto de Grindelia.
6,75€ -
CEBION 1000 MG 12 SOBRES
Vitamina C que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y disminuye el cansancio y la fatiga.
5,12€ -
LEOTRO VITC 36 MAS 18
LEOTRON Vitamina C Triple acción para tus defensas.
12,95€ -
MARNYS PROPOLVIT DEFENS 20 VIALES 10 ML
Pon a punto tus defensas para afrontar los cambios de estación
Calostro (valorado en inmunoglobulinas), Jalea Real, Propóleo, Reishi, Shiitake y Vitamina B6, en cómodos viales bebibles
22,95€ -
ESI PASTILLAS BLANDAS SUIZAS VITAMINA C
ESI Pastillas Blandas Suizas con Vitamina C para ayudar a subir tus defensas,
4,45€ -
VITASERUM DEFENSA FORTE 30COMP
Vitaserum Defensas Forte Vitamina C (600 mg), D3, Selenio y Zinc.
Sus 4 acciones para las defensas ayudan al normal funcionamiento de tu sistema inmunitario, y la Vitamina C te ayuda a disminuir el cansancio y fatiga.
13,75€ -
LEOTRON MUJER ANGELINI 30 COMP
Energía que se nota*
*Las vitaminas B3, B5, B6, B12, C, el magnesio y el hierro ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.
9,85€ -
PROTECT JUNIOR MARNYS 20 VIALES 10 ML
Cóctel natural para las defensas de los más pequeños
Jalea Real, Propóleo y 12 vitaminas, para las defensas en niños y adolescentes.
Con sabor a frutas del bosque.
16,40€ -
AQUILEA QBIOTICS BIENESTAR EMOCIONAL 30C
Aquilea QBiotics Bienestar emocional es una fórmula única e innovadora a base de probióticos y otros ingredientes cuidadosamente seleccionados, que actúa a través del eje intestino-cerebro para favorecer el estado de ánimo y equilibrar la microbiota.
13,30€ -
AQUILEA QBIOTICS BIENESTAR INMUNIDAD 30C
Complemento Alimenticio para Reforzar el Sistema Inmunitario.
Potencia las Defensas.
Reequilibra la Flora Intestinal.
10,80€ -
VITACTIV 30 COMP EFERVESCENTES
Complejo vitamínico eficaz que ayuda a cuidar tus defensas naturales.
12,50€ -
KNEIPP MUJER VITA MINERAL 20EF
Aporte específico de vitaminas y minerales adaptado a las necesidades diarias de la mujer
3,55€ -
LEOTRON VITAMINA ANGELINI 60CA
Un plus diario de energía.
16,60€ -
LEOTRON EXAMENES 20 SOBRES
Rendimiento intelectual
9,15€ -
LEOTRON COMPLEX 30 CAP
Un Plus de Energía que se nota
9,05€ -
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AQUILEA MAGNESIO MAX 30C
El Magnesio de máxima absorción para ayudar a tu cuerpo a estar al máximo.
Personas que estén pasando por periodos de sobre esfuerzo o de decaimiento y debilidad.
10,90€ -
AQUILEA VIT C + ZINC 28C EFER
Para personas que deseen mantener sus defensas naturales y un funcionamiento normal del sistema inmunitario
9,72€ -
AQUILEA VIT D+ 30C SUBLING
La Vitamina D más completa y de rápida absorción para reducir el déficit en nuestro organismo
10,70€ -
AQUILEA MAGNESIO 28C EFER
Personas que estén pasando por periodos de sobreesfuerzo o de decaimiento y debilidad. Personas que quieran evitar calambres ya que contribuye al equilibrio electrolítico.
5,98€ -
AQUILEA MAGNES+POTASI 28C EFER
Tu combinación para ayudar a recuperar el tono muscular.
Personas deportistas o que realicen esfuerzos físicos con sudoración excesiva o pérdida de líquidos.
Personas que quieran evitar calambres, ya que el Magnesio contribuye al mantenimiento del equilibrio electrolítico.
9,75€ -
ARKOCAPSULAS EQUINACEA 50 CAPS
Medicamento tradicional a base de plantas para el tratamiento de apoyo del resfriado común, basado exclusivamente en su uso tradicional.
6,45€ -
CITRUBIOMAX 65 ML
La fuerza del pomelo
Concentrado de pomelo líquido de cultivo ecológico con elevado contenido en bioflavonoides que aumenta la biodisponibilidad de la vitamina C
18,26€ -
ARKOREAL JALEA REAL VITA S/AZ
Llénate de Energía con Arkoreal Vitaninado.
17,85€ -
ARKOREAL JALEA REAL INM BIO 20
Plus Energético Natural a base de Jalea real, Equinácea, Própolis, Miel y Polen.
18,50€ -
VIT-C 1000 20 VIALES
Indicado para la falta de energía, fatiga, fumadores, inmunidad, niños, vitalidad, cansancio, estrés.
18,25€ -
MARNYS ROYAL PROVITE 5000 20 VIALES
Máxima energía para periodos especiales
Único producto en el mercado con 3.850 mg de Jalea Real pura, además de combinar Polen abierto, Propóleo y Vitamina E
25,67€
Refuerza tus defensas con nuestros productos para estimular el sistema inmunitario
Cuidar las defensas de tu cuerpo de forma natural es fundamental en los meses de frío y cuándo ocurren cambios de estación en general. La alimentación es la base para tener un sistema inmunológico saludable, pero también existen complementos alimenticios y productos especiales para mejorar y potenciar las defensas de tu cuerpo.
En farmajsanchez te contaremos todo lo que necesitas para tener unas defensas al máximo y los diferentes productos para aumentar las defensas de forma natural que hay. Continua leyendo y cuida mejor tu salud.
Opta por unas cápsulas de vitamina C + zinc. No solo estarás ayudando al funcionamiento normal de tu sistema inmunitario sino que, además, cada activo te reportará otra serie de beneficios de forma independiente:
- La vitamina C te ayudará a sentirte menos cansado y a absorber el hierro de la dieta. Además, es una vitamina que ayuda en la formación de colágeno y en el funcionamiento del sistema nervioso.
- El zinc mejora el aspecto de tu cabello, piel y uñas, y beneficiará a tus huesos y mucosas.
No puede faltar la jalea real en nuestro catálogo. La tenemos en formato ampollas combinada con equinácea, própolis, miel y polen. Tomando una ampolla en el desayuno (diluida en un vaso de agua o zumo) durante mínimo 20 días, tu sistema inmune funcionará con total normalidad.
Hay diferentes plantas que tienen un demostrado efecto para favorecer nuestro sistema de defensa: Echinacea, Propóleo, Astrágalo, Ajedrea, jengibre, cúrcuma, tomillo, uña de gato, ashwagandha, hongos medicinales ( Reishi, maitake, shiitake…),Açai, saúco, espirulina, ajo, madreselva y Escaramujo.
En farmajsanchez encontrarás una amplia gama de multivitamínicos, productos naturales y de fitoterapia para aumentar tus defensas. Consulta nuestro catálogo, cada producto tiene su ficha de información, así estarás informado de como usarlo y todos los beneficios que aporta.
Preguntas frecuentes para reforzar tus defensas
¿Qué suplemento nutricional le puedo dar al niño para subir las defensas?
El sistema inmune de los niños irá madurando a lo largo del tiempo, pero son una población muy vulnerable en los primeros años de vida. Reforzar su sistema inmune les ayudará a combatir todos aquellos microorganismos invasores.
Si estás buscando remedios para reforzar las defensas de los pequeños de la casa, elige nuestra jalea real estrella para niños MARNYS® Protect Junior es un cóctel natural que complementa la dieta en especial en niños y adolescentes durante su etapa de crecimiento, gracias a la exclusiva asociación de 12 vitaminas, Jalea Real y Propóleo. Gracias a su excelente formulación aporta energía y un cuidado integral para niños y adolescentes, en etapa de crecimiento, actividades físicas y cambios fisiológicos. Su formato en viales bebibles monodosis es cómodo de tomar, seguro y fácil de transportar.
También puedes optar por las gominolas, es un complemento alimenticio en forma de gominola creada para niños, con Acerola, Echinacea, Própolis (estandarizo al 10% en galangina, la cual indica la calidad del extracto) y Jalea Real (con el fin de conservar todas las propiedades hemos utilizado Jalea Real liofilizada), muy cómoda de tomar.
¿Qué suplementos con vitaminas para las defensas puedo tomar?
Las vitaminas que ayudan a mantener y aumentar las defensas del organismo, y cuya ingesta implica un beneficio positivo sobre el sistema inmunitario, son las siguientes:
- Vitamina A: es una vitamina fundamental para mantener la integridad de las mucosas, las cuales forman parte del sistema defensivo de barrera frente a agentes patógenos. Su carencia provoca la alteración de la inmunidad inmediata y de la secreción de anticuerpos.
- Vitamina C: es la vitamina que más ‘fama’ ha alcanzado, en cuanto a la relación vitaminas – inmunidad. Y no es una interpretación errónea. Es una vitamina muy importante para sintetizar colágeno, el cual actúa como estructura y soporte en elementos implicados en las barreras físicas protectoras del organismo. La vitamina C, es un potente antioxidante, permite la producción de anticuerpos y proporciona una buena resistencia a las infecciones, especialmente las víricas. Además, favorece la tonicidad y el dinamismo del cuerpo, y ayuda a combatir el cansancio invernal.
- Vitamina E: es una vitamina con actividad antioxidante, encargada de la protección de las membranas biológicas. Al llevar a cabo esta protección, combate los daños inmunosupresores de los radicales libres.
- Vitamina D: vitamina que, por su actividad antiinfecciosa, promueve la participación de los macrófagos frente a los microorganismos, estimulando la inmunidad. Además, se le ha reseñado un efecto protector de inhibición de la inmunidad adquirida, beneficios en cursos de enfermedades autoinmunes.
Si incluyes en tu dieta nuestros suplementos con vitaminas para las defensas, vas a lograr resistir mejor a los ataques infecciosos, sentirte con más energía y vitalidad o evitar caer enfermo en la cama durante varios días. Forja una muralla inaccesible a las infecciones, tienes varias opciones como Kneipp® Immune Booster formulado para ayudarte a mantener tus defensas naturales gracias a su contenido en Vitamina C y Zinc o también puedes optar por Aquilea Vitamina C + Zinc. No solo estarás ayudando al funcionamiento normal de tu sistema inmunitario sino que, además, cada activo te reportará otra serie de beneficios de forma independiente:
- La vitamina C te ayudará a sentirte menos cansado y a absorber el hierro de la dieta. Además, es una vitamina que ayuda en la formación de colágeno y en el funcionamiento del sistema nervioso.
- El zinc mejorará el aspecto de tu cabello, piel y uñas, y beneficiará a tus huesos y mucosas.
Y si quieres recuperar tu energía, cansancio, fatiga o estrés mientras fortaleces tus defensas no dudes en tomar nuestro producto favorito Acerol C- Vitamina C 100% natural, es un extracto de acerola rico en vitamina C 100% natural que permite reactivar y optimizar tu vitalidad, así como reforzar las defensas de tu organismo, muy cómodo de tomar en comprimidos masticables, adaptado para toda la familia.
¿Cómo cuidar nuestra flora bacteriana para mantener nuestras defensas?
La salud intestinal y el sistema inmune están estrechamente relacionados. Una de las funciones de nuestra microbiota es defendernos del ataque de microorganismos. Asimismo, la absorción de nutrientes tan necesarios para el buen funcionamiento orgánico también depende de nuestra flora intestinal. Hay numerosos estudios que confirman que la suplementación con probióticos también puede reforzar nuestro sistema inmunitario, te recomendamos un probiótico en cápsulas como Aquilea Qbiotics que equilibra y recupera tu flora intestinal, ganando en salud y tu sistema inmune se verá reforzado y en un estado óptimo.
Consumir alimentos fermentados como el kéfir, la kombucha, el yogur o el kimchi. Éstos alimentos son ideales ya que contienen esas bacterias beneficiosas que tanto nos ayudan en nuestro día a día. Desde protegernos frente a bacterias, hongos y parásitos hasta mejorar nuestras digestiones.No debemos olvidarnos del consumo de fibra, utilizar cereales integrales (no con fibra añadida) es una buena forma de empezar. Consumir frutas con piel como la pera, la manzana o las ciruelas.
¿Las setas Shiitake nos ayudan a fortalecer nuestras defensas?
La seta shiitake es un verdadero elixir y contiene elementos reconocidos por estimular el sistema inmunitario. En la Medicina tradicional china se cita ya hace 2000 años como alimento y por sus propiedades terapéuticas, se le considera el “rey de los hongos”.
Aproximadamente un 25% de su peso en seco son proteínas y es una fuente importante de vitaminas especialmente B12 y D. Además contiene minerales, especialmente zinc, y un interesante contenido en fibra. Por último no nos olvidemos de su maravilloso polisacárido lentinan, exclusivo de esta seta considerada el secreto de la longevidad para la cultura japonesa.
El principal principio activo del Shiitake es un polisacárido, en concreto el ß-1,3-D-glucano, que recibe el nombre de Lentinano o Lentiniano. El Lentinano estimula los macrófagos, los linfocitos T y la síntesis de Interferón (Liu M et al.). Además puede actuar como antiviral, potenciar el sistema inmunológico mediante la producción de interferón, hipocolesterolemiante, hipotensor, diurético, antituberculoso, antidiabético, contra la hepatitis B , bronquitis crónica y en el tratamiento de la enfermedad de Hodgkin( Hobbs, 1995).
Múltiples estudios y ensayos clínicos han puesto de manifiesto los efectos de lentiniano como modulador del sistema inmune, principalmente por su capacidad de estimular la producción de IL-1 por parte de monocitos humanos.
Asimismo, el Shiitake posee germanio, elemento mineral básico en la función activadora de la adaptación, lo que le confiere propiedades adaptógenas y estimulantes del sistema inmunológico.
En nuestro catálogo encontrarás Superalimento Shiitake en polvo Drasanvi, una forma cómoda de poder tomarlo en salsas, batidos, estofados, guisos, rehogados, tortillas y risottos, entre otras recetas, solo necesitas espolvorear una o dos cucharaditas y beneficiate de todas sus propiedades.
¿Es la vitamina D esencial para que nuestro sistema inmune funcione correctamente?
La deficiencia de vitamina D es una epidemia en aumento en todo el mundo y contribuye a muchas enfermedades crónicas debilitantes.
La vitamina D es en realidad una “prohormona”, que su cuerpo produce a partir del colesterol. Debido a que es una prohormona, la vitamina D influye en todo el cuerpo –los receptores que responden a la vitamina se han encontrado en casi todo tipo de células, desde su cerebro hasta sus huesos.
Así que lo que la ciencia moderna ha descubierto es que la vitamina D además de ayudar en la absorción de calcio y a la formación de huesos, también está implicada en la reparación múltiple y mantenimiento de funciones, afectando a miles de diferentes genes, regulando su sistema inmunológico, y mucho, mucho más.
Solo un ejemplo; existe un importante gen que regula la vitamina D imprescindible para combatir infecciones, al igual que la inflamación crónica. Produce más de 200 péptidos antimicrobianos, el más importante es la catelicidina, un antibiótico natural de amplio espectro.
Esta es una de las explicaciones de por qué es tan eficaz contra resfriados y gripe.
Además, ya que la vitamina D modula (balancea) nuestra respuesta inmune, puede prevenir una sobre reacción en forma de inflamación, lo cual puede llevar a una gran variedad de enfermedades autoinmunes, como la enfermedad de Crohn’s.
En promedio, el nivel de vitamina D es de solo 15 a 18 ng/ml, que es un valor insuficiente, y se cree que casi un 90% de la población está entre esos niveles, con consecuencias a largo plazo tales como problemas óseos, articulares o musculares, una baja o exacerbada inmunidad, un aumento de los riesgos cardio-vasculares. La principal causa de dichas carencias es la evolución de nuestro modo de vida hacia más sedentarismo, así como más protección, entre otras, solar.
Los valores referidos como válidos siendo medias de los obtenidos en medidas de población sana son:
- Valor óptimo: superior a 75 nmol/l (30 ng/ml).
- Valor inadecuado: de 50 a 75 nmol/l (20–30 ng/ml).
- Valor insuficiente: de 25 a 50 nmol/l (10–20 ng/ml).
- Valor deficiente: inferior a 25 nmol/l (10 ng/ml).
La vitamina D :
- Participa en la absorción y el uso del calcio y del fósforo, contribuye al mantenimiento de la dentición y de los huesos así como a una buena función muscular, es necesario para el crecimiento y desarrollo óseo de los niños.
- Para la remineralización ósea de los niños, personas mayores, mujeres embarazadas, en periodo de menopausia.
- Para la debilidad muscular de las personas mayores, de deportistas etc…
- Apoya el funcionamiento del sistema inmunitario. Durante el periodo invernal o los periodos de riesgo.
Déjanos recomendarte uno de los productos que más nos gusta Aceite de Hígado de Bacalao de Ana María laJusticia, es un complemento alimenticio rico en ácidos grasos omega 3, destaca por su alto contenido en vitaminas A y D ayuda al funcionamiento regular del sistema inmunitario, tomándote 3 perlas al día ayudarás a tu sistema inmune de una forma natural.