Subtotal: 8,00€
Herbodietética: Opta por lo más natural y mejora tu calidad de vida
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HELPS BOTANICALS TE VERDE BIO 50G
Plantas esenciales y curativas sin retoques ni añadidos para crear las mejores infusiones saludables.
Un té con propiedades que aumentan el metabolismo, es antioxidante y diurético.
3,85€ -
MANASUL DIET
Una agradable infusión de Sen, que facilita la normalidad del tránsito intestinal.
4,50€ -
HELPS BALANCE AYURVEDICA DETOX
Helps Balance Ayurvédica Detox es una infusión detoxificante de riquísimo sabor a base de albahaca y jengibre con otras plantas perfecta para tu salud.
7,00€ -
HELPS DIENTE DE LEON 50 G
Diente de León 100% natural con la mejor calidad Helps botanicals para preparar tus infusiones favoritas.
Infusión con propiedades depurativas para limpiar el organismo, digestiva y diurética.
3,70€ -
MANASUL RESPIR INMUNO PROTECT
Es una infusión que refuerza la respuesta inmunitaria y actúa sobre las vías respiratorias, facilitando la respiración y ayudando a reducir la tos.
5,26€ -
HELPS CARDO MARIANO 100 G
Helps Botanicals Cardo Mariano ECO 100% natural. Un desintoxicante natural y regenerador del hígado.
Una planta medicinal con propiedades digestivas, acción protectora del hígado y antioxidante.
5,85€ -
HELPS PIERNAS CANSADAS 20 BOLS
Helps Piernas Cansadas es una infusión saludable 100% natural que favorece la circulación y ayuda a reducir el malestar y pesadez de las piernas.
3,95€ -
HELPS BALANCE AYURVEDA GRACE
Ama tu cuerpo y ama tu salud con Helps Balance Ayurvédica Grace. Infusión ayurvédica protectora con base de albahaca en una mezcla pensada para purificar mente, cuerpo y espíritu.
8,10€ -
MANASUL STOP STRESS
Manasul Stop Stress te ayuda en caso de ansiedad pasajera y facilita el descanso nocturno gracias a su contenido en hipérico, pasiflora, valeriana y amapola de california
4,50€ -
MANASUL DIGEST CURCUMA
Vientre hinchado, gases, pesadez de estómago, lo llames como lo llames, Manasul Digest te puede ayudar.
4,50€ -
HELPS BOTANICALS COLA DE CABALLO BIO 100G
Helps Botanicals Cola de caballo de la mejor calidad que conserva intactas sus propiedades regeneradoras, astringentes y diuréticas .
4,30€ -
MANASUL 25 FILTROS
Una infusión que estimula la actividad natural de tu cuerpo
Con ingredientes 100% naturales es el complemento ideal para dietas de control de peso.
4,50€ -
HELPS BOLDO 50 G
Propiedades curativas digestiva y hepatoprotectora; además de propiedades antioxidantes, antiinflamatorias.
Boldo 100% natural.
3,20€ -
MANASUL CLASSIC 50
Una infusión que estimula la actividad natural de tu cuerpo
Con ingredientes 100% naturales es el complemento ideal para dietas de control de peso.
8,15€ -
MANASUL DETOX BIO
El Té Verde y el Romero contiene antioxidantes que protegen de los radicales causantes del daño celular.
Infusión que facilita la eliminación de grasa y toxinas en el organismo, aumentando la movilidad intestinal.
4,50€ -
MANASUL HEPA-T
Por su contenido en boldo, romero, cúrcuma y diente de león facilita las funciones hepáticas y favorece la digestión.
4,50€ -
AQUILEA SUEO EXPRESS SPR 12ML
Formato spray de rápida absorción para conciliar el sueño cuando lo necesitas.
11,50€ -
AQUILEA MAGNESIO MAX 30C
El Magnesio de máxima absorción para ayudar a tu cuerpo a estar al máximo.
Personas que estén pasando por periodos de sobre esfuerzo o de decaimiento y debilidad.
14,50€ -
AQUILEA INFUSIONES GASES 20SOB
Infusión de plantas tradicionalmente utilizadas para los gases
2,75€ -
AQUILEA HEMORROIDES 30 ML
Para hombres y mujeres que deseen tratar los síntomas (dolor y picazón) de las hemorroides externas e internas.
8,35€ -
AQUILEA SUEOS GTS 20 ML
Dormir bien es lo natural, para toda la família
14,95€ -
AQUILEA COLESTEROL 20 STICKS
Personas que tienen los niveles de colesterol entre 200 – 250 mg/dl. No apto para personas en tratamiento con anticoagulantes.
23,50€ -
AQUILEA VIT C + ZINC 28C EFER
Para personas que deseen mantener sus defensas naturales y un funcionamiento normal del sistema inmunitario
13,40€ -
AQUILEA GASES FORTE 60CA
Personas que quieran prevenir los gases y favorecer su eliminación de forma natural
17,95€ -
AQUILEA GASES 60
Personas que tengan gases y flatulencias y que quieran disminuir la sensación de vientre hinchado
11,15€ -
AQUILEA CELULITE 15 STICKS
Ayuda a quemar las grasas
Personas que quieran disminuir la celulitis, así como ayudar en la circulación y la retención de líquidos
12,75€ -
AQUILEA ANTIACIDO TRICAPA 24C
Para hombres y mujeres con síntomas de reflujo gastrofágico e hiperacidez. Reduce también los síntomas relacionados como quemazón o dolor estomacal protegiendo la mucosa gástrica
7,35€ -
AQUILEA INFUSION TRANQUI 20SOB
Infusión de plantas utilizadas tradicionalmente por sus propiedades relajantes
4,85€ -
AQUILEA PIERNAS LIGERAS 60C
Personas que deseen una ayuda para mantener la circulación y aportar sensación de ligereza en las piernas de forma natural
Siente tus piernas ligeras
21,95€ -
AQUILEA MAGNESIO 28C EFER
Personas que estén pasando por periodos de sobreesfuerzo o de decaimiento y debilidad.
Personas que quieran evitar calambres ya que contribuye al equilibrio electrolítico.
9,65€ -
AQUILEA INFUSION BOLDO 20 SOB
Combate de manera natural los síntomas de las digestiones pesadas
3,27€ -
AQUILEA PIERNA LIGER GEL 100ML
Personas que deseen una ayuda para refrescar y aportar de forma inmediata sensación de ligereza a sus piernas.
Aquilea Piernas Ligeras Gel revitaliza de forma inmediata las piernas cansadas
11,10€ -
AQUILEA CRONOENERGIA 30C
Para personas que, por agentes externos, notan que les falta energía y quieren mejorar sus niveles de energia durante todo el día.
14,50€ -
AQUILEA VIGOR EL 60CA
Para situaciones en las que el hombre puede necesitar una ayuda para su rendimiento y mantener el vigor
25,95€ -
AQUILEA INFUSION DRENAJE 20SOB
Aquilea Infusión Drenaje esta formulado para personas que deseen disminuir la retención de líquidos y la hinchazón.
4,55€ -
AQUILEA MAGNES+POTASI 28C EFER
Tu combinación para ayudar a recuperar el tono muscular.
Personas deportistas o que realicen esfuerzos físicos con sudoración excesiva o pérdida de líquidos.
Personas que quieran evitar calambres, ya que el Magnesio contribuye al mantenimiento del equilibrio electrolítico.
9,75€ -
AQUILEA PIERNAS LIGE SPR 150ML
Personas que deseen una ayuda para refrescar y aportar de forma inmediata sensación de ligereza a sus piernas cansadas.
Efecto frio inmediato y duradero contra la pesadez y la fatiga de las piernas
17,95€ -
AQUILEA INFUSION AQUITEN 20SOB
Infusión de plantas tradicionalmente utilizadas en caso de presión arterial elevada
5,90€ -
AQUILEA SUEO INSTANT 25 SOB
Tu ritual de noche para conciliar y mantener el sueño.
7,40€ -
AQUILEA DRENANTE 15 STICKS
Contribuye a la eliminación de líquidos acumulados en el organismo
12,65€ -
AQUILEA VIGOR ELLA 60CA
Mujeres con falta de vitalidad.
Mujeres con estrés físico y/o sobrecarga emocional.
24,25€ -
AQUILEA ARTICULA FORTE 30C
Personas con dificultad en la movilidad y flexibilidad articular.
17,50€ -
AQUILEA QUEMAGRASAS 15 STICKS
Ayuda a quemar las grasas
Para personas que quieren eliminar las grasas
12,75€ -
AQUILEA DETOX 10 STICKS
Para personas que deseen detoxificar el organismo en un plan exprés 10 días
12,75€ -
AQUILEA OMEGA-3 FORTE 90CA
Aceite rico en ácidos grasos omega-3, especialmente en EPA y DHA.
Indicado especialmente para circulación y sistema cardiovascular.
17,40€ -
ARKOCAPSULAS EQUINACEA 50 CAPS
Medicamento tradicional a base de plantas para el tratamiento de apoyo del resfriado común, basado exclusivamente en su uso tradicional.
6,45€ -
ARKOCAPSULAS GINKGO 50
Ginkgo Biloba es una de las hierbas medicinales más antiguas y veneradas en el mundo, conocida por sus posibles beneficios para la salud cerebral y circulatoria
6,25€ -
ARKOCAPSULAS GLUCOMANANO 50 CAPS
Complemento alimenticio a base de Glucomanano, que ayuda a adelgazar como complemento alimenticio de una dieta hipocalórica.
10,25€ -
ARKOCAPSULAS PASIFLORA
Medicamento tradicional a base de plantas utilizado para aliviar los síntomas moderados de estrés mental y para ayudar a dormir. Basado exclusivamente en su uso tradicional.
6,45€ -
ARKOCAPSULAS CARDO MARIANO 50
Medicamento tradicional a base de plantas utilizado en caso de digestiones pesadas o dispepsias debidas a alteraciones hepáticas.
6,45€ -
ARKOCAPSULAS CASCARA SAGR 50CA
Medicamento a base de plantas para el tratamiento de corta duración del estreñimiento ocasional.
5,75€ -
ARKORELAX SUEO FORTE 8H 30C
Arkosueño® Forte 8h actúa según los principios de la cronobiología para el sueño, pensado para personas con problemas para conciliar el sueño, que sufran despertares nocturnos, o que no se despierten con sensación de descanso.
12,85€ -
VENOFORTE 30 CAPS
Complemento alimenticio a base de plantas y vitamina B2 para ayudar en casos de sensación de piernas hinchadas, pesadez y/o piernas cansadas.
17,15€ -
ACEITE CORPORAL ARNICA 50ML MARNYS
Aceite de Árnica
Activa la microcirculación y tonifica la piel
Suaviza y repara la piel aliviando piernas cansadas
5,75€ -
EPAPLUS DIGESTCARE PRE & PROBIMIX 7 STICKS
Refuerza la flora intestinal de toda la familia
Ayuda a reequilibrar la flora bacteriana intestinal
7,95€ -
EPAPLUS DIGESTARE HELICOCID 30 COMPRIMIDOS
Complemento alimenticio que ayuda al equilibrio de la acidez estomacal
Controla la acidez desde la raíz con efecto inmediato
9,95€ -
EPAPLUS PACK ARTHICARE VAINILLA
Epaplus Arthicare Mantenimiento es un complemento alimenticio que ayuda a la flexibilidad y movilidad articular por su contenido en colágeno hidrolizado, silicio (del extracto de bambú), ácido hialurónico, magnesio, vitamina C y vitaminas B1, B2 y B6.
28,95€ -
EPAPLUS PACK ARTHICARE LIMON
Epaplus Arthicare Mantenimiento es un complemento alimenticio que ayuda a la flexibilidad y movilidad articular por su contenido en colágeno hidrolizado, silicio (del extracto de bambú), ácido hialurónico, magnesio, vitamina C y vitaminas B1, B2 y B6.
28,95€ -
OREGAMAR
Contribuye al funcionamiento normal del aparato gastrointestinal
11,10€ -
VIT-C 1000 20 VIALES
Indicado para la falta de energía, fatiga, fumadores, inmunidad, niños, vitalidad, cansancio, estrés.
18,25€
¿Qué es la herbodietética?
La herbodietética es una disciplina que se dedica al estudio de los alimentos y los suplementos dietéticos a base de plantas. Es una parte importante de la medicina natural y se centra en el uso de plantas medicinales para mejorar la salud y tratar enfermedades.
La herbodietética se enfoca en el uso de plantas y hierbas para mejorar la salud de manera más natural, sin los efectos secundarios potenciales de los medicamentos sintéticos. Se utiliza para tratar una variedad de afecciones, desde problemas comunes como el dolor de cabeza hasta enfermedades más graves como por ejemplo problemas del sistema nervioso.
¿Para qué sirve la herbodietética? ¿Cuáles son sus beneficios?
Los alimentos y los suplementos a base de plantas de herbodietética se utilizan para tratar una variedad de problemas de salud, tales como:
Problemas digestivos: Los alimentos y los suplementos a base de plantas pueden ayudar a mejorar la digestión y aliviar problemas como la diarrea y el estreñimiento.
Problemas cardíacos: Algunos nutrientes, como la vitamina E, pueden ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial.
Problemas de la piel: Algunas hierbas, como la manzanilla, pueden ayudar a aliviar el eczema y el acné.
Problemas de la mujer: Hay plantas, como la menta, que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia y los trastornos menstruales.
Problemas del sistema nervioso: Algunas plantas y hierbas, como la valeriana, pueden ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.
Además, la herbodietética también se utiliza para mejorar la salud general y prevenir enfermedades. Por ejemplo, existen plantas y hierbas que se utilizan para mejorar el sistema inmunológico, aumentar la energía y mejorar la salud del corazón.
Los productos herbodietéticos también pueden ser utilizados en conjunto con otras terapias, como la homeopatía, la acupuntura y la medicina convencional. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunas plantas y hierbas pueden interactuar con ciertos medicamentos, por lo que es importante hablar con un médico antes de comenzar cualquier tratamiento a base de plantas.
La herbodietética es una disciplina que se basa en la evidencia científica y se rige por las mismas normas que la medicina convencional. Los profesionales de la herbodietética son formados en una educación universitaria y están capacitados para recomendar tratamientos seguros y eficaces. Es importante buscar a un profesional de herbodietética cualificado para obtener el mejor consejo y tratamiento.
En resumen, la herbodietética es una disciplina que se dedica al uso de plantas y hierbas para mejorar la salud y tratar enfermedades. Utiliza alimentos y suplementos naturales para tratar una variedad de problemas de salud, y también se utiliza para mejorar la salud general y prevenir enfermedades. Es importante consultar con un profesional de la salud, como un médico naturista, un herbolario o un dietista-nutricionista especializado en herbodietética, antes de comenzar cualquier tratamiento a base de plantas para asegurarse de que es seguro y eficaz para su condición específica. También debemos recordar que, aunque los tratamientos a base de plantas son naturales, pueden tener efectos secundarios, contraindicaciones y interacciones con otros medicamentos, por lo que es esencial obtener una orientación profesional antes de empezar a utilizarlos.
¿Cómo tomar los productos de herbodietética?
Existen diferentes maneras de tomar nuestros productos de herbodietética o herbolario, algunos son bebidas o infusiones, otros son jugos, otros requieren más dosificación o esta debe ser más exacta y vienen en polvo, en jarabes, en linimentos (que son una mezcla de extractos de plantas medicinales con alcohol o aceite que se aplica frotando sobre la piel), extractos, o ungüentos.
¿Qué alimentos se encuentran dentro de la herbodietética?
Durante estos últimos años, los productos de herbodietética se han vuelto muy populares entre los profesionales de la nutrición y la mayoría de ellos los recomiendan cuando conocen los beneficios de la herbodietética. Estas ventajas son posibles gracias a la gran calidad y variedad de los alimentos que incluye, como pueden ser:
– Frutas: Son una fuente importante de vitaminas, minerales y antioxidantes. Se recomienda incluir una variedad de frutas en la dieta, como manzanas, plátanos, fresas, frambuesas, arándanos, kiwis, naranjas y piñas..
– Verduras: Son ricas en fibra, vitaminas y minerales esenciales. Es muy aconsejable incluir verduras en la dieta, como espinacas, brócoli, zanahorias, tomates, cebollas, ajos, berenjenas, calabacines y pimientos.
– Legumbres y hortalizas de semilla: Son una buena fuente de proteínas, fibra y hierro. Algunos ejemplos son el anís, el comino, el maíz, los guisantes, las lentejas, las alubias, los garbanzos y los cacahuates.
– Granos enteros: Los granos enteros son una buena fuente de carbohidratos complejos, fibra y proteínas. Se pueden incluir granos enteros como la quinoa, el arroz integral, la avena y el trigo integral en la dieta.
– Hierbas y plantas: Son una forma fácil de agregar sabor y nutrientes a las comidas. Entre ellas se encuentra el jengibre, la cúrcuma, el cilantro, el aloe vera, la menta, el árnica, el eucalipto, el diente de león, el cardamomo, el laurel, el romero, la manzanilla, el té, el tomillo y el orégano.
– Frutos secos y semillas: Los frutos secos y las semillas son ricos en grasas saludables, proteínas y fibra. Se recomienda comer frutos secos y semillas como las almendras, las nueces, las avellanas, las semillas de chía y las semillas de lino.
En resumen, la herbodietética se enfoca en el uso de alimentos naturales y plantas medicinales para mejorar la salud y el bienestar. Al incluir una variedad de frutas, verduras, granos enteros, legumbres, frutos secos, semillas, hierbas y especias en la dieta, se puede obtener una amplia gama de nutrientes y beneficios para la salud.
La herbodietética también se ha adaptado al entorno online, donde es posible encontrar una amplia selección de productos herbodietéticos a precios más baratos y accesibles. Comprar productos de herbolario online puede resultar conveniente y económico, ya que se pueden comparar precios, leer reseñas y acceder a una amplia gama de opciones desde la comodidad del hogar.
Hierbas y plantas medicinales más usadas en herbodietética
La herbodietética es una disciplina que aprovecha las propiedades de las plantas medicinales para promover la salud y el bienestar de manera natural. A través de la incorporación de plantas en nuestra dieta diaria, podemos fortalecer nuestro organismo sin recurrir necesariamente a fármacos. A continuación, te mostramos una lista de algunas de las plantas más utilizadas en la herbodietética y sus beneficios asociados:
Manzanilla
La manzanilla es una planta ampliamente consumida en forma de infusión debido a sus propiedades calmantes y digestivas. Es especialmente efectiva para aliviar el malestar estomacal, reducir la inflamación y promover la relajación muscular. También se utiliza como remedio natural para aliviar los cólicos menstruales y favorecer la calidad del sueño.
Valeriana
La valeriana es una planta conocida por sus propiedades relajantes y sedantes. Es ampliamente utilizada para aliviar el estrés, calmar los nervios y facilitar la conciliación del sueño, mejorando así la calidad del descanso. La valeriana también se ha utilizado tradicionalmente como un remedio natural para tratar la tensión muscular.
Eucalipto
Conocido por su aroma refrescante y penetrante, el eucalipto es una planta que posee propiedades antiinflamatorias, antisépticas y cicatrizantes. Se utiliza en forma de aceite esencial o como infusión para tratar heridas, infecciones respiratorias y para aliviar los síntomas del resfriado común, ya que el eucalipto es reconocido por su capacidad expectorante y antitusiva, lo que lo convierte en un aliado para tratar afecciones respiratorias y calmar la fiebre.
Jengibre
El jengibre es una raíz con un sabor picante y distintivo, apreciado tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Esta planta contiene compuestos con propiedades antiparasitarias, antivirales y antibacterianas. Además, el jengibre es conocido por mejorar la circulación sanguínea, aliviar las náuseas y el mareo, y contribuir al cuidado del sistema cardiovascular. Durante el embarazo, el consumo de jengibre puede ayudar a aliviar las náuseas matutinas y los malestares asociados.
Cúrcuma
Esta planta herbácea de color naranja vibrante es ampliamente reconocida por sus poderosas propiedades antiinflamatorias. La cúrcuma contiene vitaminas C, E y K, niacina, así como minerales como sodio, calcio, potasio, cobre, magnesio, hierro y zinc. Se utiliza para apoyar la salud articular, mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.
Aloe vera
El aloe vera es una planta suculenta conocida por sus múltiples beneficios para la piel y la salud en general. Sus propiedades cicatrizantes, regeneradoras e hidratantes la hacen popular en la industria cosmética. Además, el aloe vera también se emplea en productos para la salud bucodental e intestinal, debido a sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.
Diente de león
El diente de león es una planta herbácea que ofrece una amplia variedad de nutrientes y beneficios para la salud. Sus propiedades coleréticas y diuréticas lo convierten en un aliado para estimular la función hepática, promover la eliminación de toxinas y mejorar los trastornos digestivos. Además, el diente de león también se utiliza como estimulante del apetito y puede ser beneficioso en el tratamiento de trastornos hepáticos y problemas relacionados con la digestión.
La herbodietética en diferentes etapas de la vida
La herbodietética puede ser una herramienta muy útil en todas las etapas de la vida, incluyendo la niñez, la adolescencia, la adultez y la vejez. A continuación, se presentan algunos ejemplos de cómo la herbodietética puede ser beneficiosa en cada etapa:
NIÑEZ: En la niñez, la herbodietética puede ayudar a mejorar el sistema inmunológico y prevenir enfermedades comunes como la gripe y los resfriados. También puede ayudar a mantener un peso saludable y mejorar el rendimiento académico. Algunas hierbas que pueden ser beneficiosas para los niños incluyen la manzanilla, la menta, el regaliz y la valeriana.
ADOLESCENCIA: Durante la adolescencia, los productos de herbolario o herbodietética ayudan a equilibrar las hormonas y reducir los síntomas asociados con la pubertad, como el acné y el dolor menstrual. Además de esto consigue mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés. Algunas hierbas que pueden ser útiles para los adolescentes incluyen el aceite de árbol de té, el dong quai, la equinácea y la hierba de San Juan.
ADULTEZ: En la adultez ayuda a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y las enfermedades cardíacas. También puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar la digestión. Algunos productos de herbodietética que pueden ser beneficiosos para los adultos incluyen el ajo, la cúrcuma, el jengibre y el ginseng.
VEJEZ: En la vejez, la herbodietética puede ayudar a mejorar la memoria y la función cognitiva, reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y mejorar la calidad del sueño. También puede ayudar a mantener la salud ósea y reducir el riesgo de caídas. Algunas hierbas que pueden ser beneficiosas para los adultos mayores incluyen la ashwagandha, el ginkgo biloba, la maca y la raíz de diente de león.
Es importante destacar que siempre se debe consultar con un profesional de la salud antes de utilizar cualquier tipo de hierba o suplemento dietético, especialmente en personas con enfermedades crónicas o que estén tomando medicamentos.